Programa de sobrepeso y obesidad

Objetivo:

Fomentar a través de la actividad física, una adecuada nutrición y un estilo de vida saludable.


Dirigido a:

  • Personas sedentarias que quieran realizar ejercicio.
  • Personas que quieran bajar de peso.
  • Paciente en pre y post cirugía bariátrica.

En qué consiste: es un programa integral con evaluaciones médica, psicológica y kinesiológica. Consiste en la realización de actividad física programada personalizada de modalidad individual y/o grupal con una duración mínima de 3 meses, con 10 sesiones por mes.

  • 1 – 1 hora y media de duración.
  • 1 evaluación mensual.
  • Asesoría nutricional.
  • Orientación psicológica.
  • Pruebas con equipos especializados para conocer la capacidad aeróbica y anaeróbica de los pacientes.